Cette page s'adresse avant tout à ceux qui vont rire en voyant le titre. Le but n'est pas de prêcher des convertis mais de faire réfléchir. J'écris ça simplement en tant qu'homme. C'est un témoignage et des raisonnements qui doivent pouvoir s'appliquer aussi aux femmes. Je n'ai aucune « autorité » spéciale liée à ma profession, etc. A toi de juger de la solidité de mes arguments.
Parce que Dieu nous le demande explicitement : « Vous avez appris qu'il a été dit : Tu ne commettras pas l'adultère. Eh bien ! moi je vous dis : Quiconque regarde une femme pour la désirer a déjà commis, dans son cœur, l'adultère avec elle. Si ton œil droit est pour toi une occasion de péché, arrache-le et jette-le loin de toi : il t'est plus avantageux de perdre un seul de tes membres que de voir tout ton corps jeté dans la géhenne. », Évangile selon Saint Matthieu, chapitre 5 versets 27 à 29.
Ça change un peu de l'image de bisounours qu'on peut avoir de Jésus-Christ. S'arracher un œil, c'est un peu violent et pourtant cette parole de Jésus est encore une parole d'amour si tu perçois sa finalité. J'y reviendrai en conclusion.
Tu vas peut-être me dire : Je suis athée, je ne crois pas en Dieu, je ne crois pas à l'énergie interne (au Chi), je ne m'imagine pas que je vais me transformer en super sayan si je m'énerve comme dans Dragon ball Z, je ne crois pas à la magie, etc.
Ok, mais pour autant est-ce que tu crois qu'il ne se passe rien du tout ? S'il ne se passe rien, pourquoi tu le fais ? Ahahahah 😛 Donc tu es d'accord, il se passe bien quelque chose au moins pour toi. Il y deux types de choses qui nous modifient durablement :
Même si tu crois que tu n'es qu'un « robot biologique », tu es d'accord que de prendre l'habitude de te masturber va avoir un impact sur toi et ton évolution future. Une fois qu'on a pris l'habitude de regarder les femmes d'une certaine manière sur des sites ou des magazines porno, cela affecte la manière dont on regardera des femmes dans la vraie vie. Cela ne veut pas dire que le regard devient identique mais il y a un changement, et sur le temps long avec l'habitude, le changement peut être conséquent. On parle souvent de liberté sexuelle mais quand tu ne peux plus poser un regard neutre sur quelqu'un, c'est dur de dire que tu es encore libre.
C'est un cercle qui n'est ni vicieux, ni vertueux, juste une loi de notre nature. Ce que nous regardons a un impact sur nos pensées, et ce que nous pensons a un impact sur notre regard, sur la manière dont nous regardons avec les pensées concomittantes. Le piège c'est qu'en dehors du feu de la puberté, l'évolution est suffisamment lente pour qu'on soit endormi par l'habitude.
Pour te donner une anecdote personnelle, j'avais pris l'habitude de consulter de la pornographie et tout en « respectant » les femmes que je croisais, je considérais l'image mentale que j'avais d'elles comme une simple image. Donc je mémorisais dans ma tête « les images » qui m'avaient plu de femmes croisées dans la rue pour plus tard. Un jour, un collègue-ami que j'aimais beaucoup m'a invité à l'anniversaire de son fils (c'était ses deux ans, je crois). J'ai reconnu sa femme qui correspondait à une des « images » que j'avais mémorisées dans la rue quelques jours auparavant. Malgré le fait que je faisais bien la distinction entre la personne, l'image disons photographique que j'avais mémorisée dans ma tête, et l'image fantasmée que j'avais créée mentalement, je n'ai pas pu m'empêcher de me sentir mal à l'aise et d'avoir honte de moi.
Pour finir, si cela ne t'a pas convaincu et que tu penses toujours qu'il ne se passe rien. Ne pense pas, réfléchis. J'aimerais insister sur le fait que tu y mets ta volonté. Quand tu le fais tu y crois, sinon tu ne parviendrais pas au but recherché sans y croire. Si tu y crois mais que c'est faux, c'est la porte de la folie. Une citation rigolote mais vraie dont j'ignore l'auteur : « Tu peux mentir aux autres, mais si tu commences à te mentir à toi-même, tu es mal barré. »
Tu crois qu'il y a autre chose que la matière : Dieu ou des dieus, les anges, les démons, des esprits, l'énergie vitale, la magie, etc.
Note que tous les arguments matérialistes précédents sauf le dernier s'appliquent d'emblée. Le dernier s'applique en partie : tu y mets ta volonté, exactement comme quelqu'un qui prie ou qui fait un rituel ou qui exerce son corps et son esprit à une pratique (spirituelle, intellectuelle, sportive, occulte, etc.). Nos activités, aussi bien la prière que la masturbation, ont un impact dans le monde spirituel.
À moins de penser que tout ce qui n'est pas matière est bon, tu peux te poser la question de la pertinence morale et spirituelle de la masturbation. Du point de vue moral, convoiter la chair d'une autre personne et vouloir la contrôler selon ses désirs, c'est le péché de luxure. Selon, la bible le fruit du péché c'est la mort. L'aboutissement de la corruption, c'est la destruction.
Pour un chrétien comme moi, nous avons des ennemis : Satan et ses démons qui veulent qu'un maximum d'âmes périssent par effet de l'aboutissement de la corruption. Nous croyons que certaines personnes peuvent être possédées par des démons et que la pornographie et/ou la masturbation constitue un des moyens pour elles d'entrer en contact psychiquement avec d'autres personnes. Cela veut dire qu'il peut y avoir bien plus derrière l'image que tu consommes.
Si tu veux un avis chrétien, sur bon nombre de pratiques, tu peux consulter le site : Final age.
Si on revient à la parole de Dieu, on voit que l'œil a un rôle premier. Si tu peux regarder les femmes autour de toi, sans envie, fais-le. Si tu sens que cette femme en particulier, ou une partie de son anatomie, est trop attirante pour ton œil pour que tu puisses la regarder sans envie, concentre ton attention ailleurs, regarde tes pieds s'il le faut.
Il se peut que sur le moment, tu ne sentes pas une envie particulière, mais que tu y repenses quand même une fois seul. Dans ce cas, c'est à toi d'apprendre à te connaître et d'anticiper tes réactions futures. Tu peux mettre en place des méthodes pour éviter les déclencheurs.
Si malgré ça, ton esprit est en lutte, tu peux essayer de penser à autre chose de diverses manières, certaines revenant simplement à faire autre chose : prier, demander de l'aide à Dieu, faire une activité que tu apprécies, lire un livre (ça peut être la bible), méditer, faire le vide, faire du sport, etc.
D'autres ressources pour arrêter : Wikihow, ou bien faire une recherche « arrêter de se masturber » sur ton moteur de recherche préféré.
Comme toute démarche pour ton évolution psychique et spirituelle, l'enjeu est sur la durée. L'idée n'est pas de compter le nombre de fois où tu l'as fait/pas fait. Dieu lui-même est miséricorde et il nous invite à pardonner 7 fois 77 fois, ce qui revient à dire pardonner autant de fois que nécessaire.
Pour bien comprendre que la parole de Jésus au début est une parole d'amour, il suffit de savoir que Dieu aurait pu rester silencieux, mais qu'il a parlé pour notre éducation là où la plupart se taisent. Finissons avec une citation bien connue : « Ouvrir une école, c'est fermer une prison. » (Il y a un doute sur l'auteur véritable de cette citation, on cite souvent Victor Hugo, mais il semble que ce soit Louis-Charles Jourdan, ou Concepcion Arenal.) De même, que je ne doute pas de l'amour et de la charité de cette citation, je ne doute pas de l'amour et de la charité de Dieu qui nous instruit, même et surtout quand Il parle sans détour.
(Comme précisé au début, je ne suis pas psy, médecin ou autre profession permettant de s'exprimer librement sur Internet, sur le sujet de la masturbation, sans risquer qu'un (futur) employeur découvre la page et dise « Non merci, pas ce candidat. ». Donc dans l'immédiat, je préfère rester anonyme.)